Arhiv za kategorijo ‘ZDRAVJE’

Klorirana voda je sovražnik lepe kože, las in zdravja


V vsakodnevnem življenju se premalo zavedamo, da je čista in varna voda temelj za dobro zdravje. Kakovost pitne vode je pomemben dejavnik za naše zdravje, dobro počutje in lepoto. Klorirana voda je sovražnik lepega videza in zdravja. Se tudi vi radi tuširate s toplo vodo ali namakate v kadi, ne da bi vedeli kako škodite svoji koži, lasem, očem in celotnemu zdravju? Potem je čas, da spoznate klor in njegovem škodljivem vplivu na vaše telo. Preberite več

8 razlogov, zakaj obožujem presno vegansko prehrano


Presno veganstvo je ena izmed najlepših izkušenj v mojem življenju, saj mi je poleg zdravega in vitkega telesa, bistrega uma, izjemne energije in veselja do gibanja, prineslo doživljanja in osebni napredek, ki ga drugače ne bi dosegla. Tako sem zbrala 8 razlogov, zakaj obožujem presno vegansko hrano. 1. Prihranek časa Na presni prehrani prihranim ogromno časa, ker [...] Preberite več

Zaživite pristno in kakovostno življenje brez stresa


Živimo v hitrem in rutinskem času, ko smo nenehno postavljeni pred pričakovanjem po večopravilnosti, nenehnim dotokom informacij in obremenjenostjo misli s preteklostjo ter načrtovanju in strahu pred prihodnostjo, kar vodi v stres, vznemirjenost, strah, nesrečo, psihične in fizične bolezni… Dogodkov, trenutkov, dejanj, odnosov… ne zaužijemo v njegovi popolnosti, pristnosti in globini. Kako se znebiti obžalovanje [...] Preberite več

ČUTITE, DA IMATE ZAPACANO TELO? RAZSTRUPITE SE!


Čutite, da imate “zapacano” in “zamašeno” telo? Imate težave s prebavo (napihnjenost, zaprtost, plini, zgaga, hemeroidi…) in alergije? Ste utrujeni, brez energije, volje in motivacije ter imate težave s koncentracijo? Se vam zdi, da niste več tako vitalni in živahni kot nekoč? Imate slab imunski sistem, težave s pogostimi prehladi, zamašenim nosom, trdovratnim kašljem in [...] Preberite več

5 KORAKOV DO VITKOSTI IN ZDRAVJA


Nič več diet s katerimi dobite nazaj vse kilograme in še kakšnega več! Nič več prelaganja na jutri! Vnesite v svoje življenje nekaj preprostih sprememb, ki bodo občutno izboljšale vaše zdravje ter vam pomagale izgubiti maščobne blazinice in celulit. Uravnovesite svoje zdravje, telesno težo in življenje! Preberite več